Warum?
Zunächst einmal ist zu fragen, warum Du ein schlankeres Leben , so wie Du es Dir erträumst, führen
möchtest.
Bitte lass Dir Zeit mit der Antwort und sei genau!
Wenn Du eine
Antwort gefunden hast, dann frag weiter. Sei „streng“ mit Dir selbst.
Bitte stell Dir jede Frage mindestens drei Mal, am besten aber fünf Mal.
Ein Beispiel:
Die erste Frage lautet: "Warum will ich abnehmen?"
Horch genau in Dich
hinein. Nimm wahr, was Deine Antwort zutage fördert.
