Harte Zeiten

Wie auch schon im letzten Jahr, fällt mir auch dieses Jahr die vegane-alkoholfreie-süßigkeitenfreie Fastenzeit nicht leicht. An einem ganz normalen Arbeitstag ist das kein Problem, aaaber das Wochenende (also heute und morgen)..... Heute früh z.B. war ich mit Freunden beim samstäglichen Kaffeetrinken,
bei dem ich normalerweise einen Cappuccino trinke. Geht natürlich grad nicht, weil Milch drin ist. Cappuccino mit Sojamilch schmeckt mir nicht, also habe ich einen Espresso getrunken. Ein Espresso ist aber in 10 Sekunden getrunken (immerhin....ich konnte es auf 5 Minuten ausdehnen) und was dann? Tee oder Wasser. Tee trinke ich schon daheim den ganzen Tag, also Wasser. Auch langweilig auf die Dauer. Naja, ich habs überstanden. Aber Genuss ist wirklich was anderes. Heute Abend sind wir zu einem Geburtstag eingeladen. Es gibt für die Fleischesser Rostbraten mit Spätzle
und für die Vegetarier extra Zucchini mit Schafskäse. Letzteres geht bei mir wegen vegan ja auch nicht, also gibts nur Zucchini für mich. Ganz toll..... Wenn ich mich wenigsten betrinken könnte, aber den Alkohol faste ich ja auch. Dieses Jahr ist die Fastenzeit wirklich eine Entbehrung und wenigstens erfülle ich damit die Intention des Fastens ;-)

Nun aber wie versprochen, mein Essen der vergangenen Tage seit Aschermittwoch:

Mittwoch:

Frühstück: Nichts (ich mache schon seit Längerem Kurzzeitfasten - dazu später mehr)
Mittagessen: Indische Linsen (eingeglast von der Vorwoche)
Abendessen: Dinkelbrot mit Alsan (=Margarine) und vegane Wurst von wheaty, einen selbstgemachten Krautsalat und als Nachtisch eine Handvoll Mandeln

Donnerstag:

Frühstück: Wieder nichts
Mittagessen: Pasta mit gekochtem Fenchel (mag ich seit Neuestem) und viel geröstetem Sesam
Abendessen: Dinkelbrot mit leckerem Senf-Dill-Brotaufstrich von Tartex (auch lecker für Normalos), viel von dem gestrigen Krautsalat,  eine Handvoll Cashewnüsse (es geht halt doch nicht ohne Nüsse....)

Freitag:

Frühstück: Immer noch nichts
Mittagessen: Spitzkohl-Curry (den Rest für nächste Woche eingeglast)
Abendessen: Dinkelbrot mit diversen Aufstrichen und eine große Portion mit Karotten-Bohnen-Avocado-Salat, danach wieder die unvermeidliche Handvoll Nüsse


Samstag:

Frühstück: Auch dieses Mal nichts
Mittagessen: Kartoffelsalat, Ackersalat und vegane Hirse-Bratlinge (den Rest gibts nächste Woche), Handvoll Nüsse
Abendessen: Ich nehme von den Bratlingen ein paar mit und dann wohl noch gebratene Zucchini

Wie Ihr seht, zähle ich keine Punkte und keine Kalorien, sondern ich lebe eigentlich ganz normal vor mich hin. Allerdings achte ich darauf, mittags nur einen Teller zu essen (der darf dann aber gut voll sein), d.h. ich schöpfe nicht nach und abends esse ich ein Brot mit Belag und viel Salat. Ich bin immer satt. So muss es sein, sonst funktioniert es nicht!

Heute ist es mir extrem schwer gefallen, nicht noch ein paar Handvoll Nüsse zu essen und meine wunderbare Schokolade hat mich auch unverschämt angelacht (zum Glück ist sie nicht offen). Also habe ich ein wenig geklopft:

1. Auch wenn ich tierisch Lust hab auf ein paar Nüsse, liebe und akzeptiere ich mich
2. Diese Lust auf Nüsse
3. Ich würde jetzt am Liebsten die ganze Packung Cashews genüsslich essen
4. Oh Mann, diese Lust auf diese Cashews
5. Ich hab solche Lust, mir nochmal was zu gönnen
etc. etc.

Ich hab dann irgendwann aufgehört mit Klopfen, weil die Nuss-Lust nicht mehr so groß und die Schokoladenlust komplett weg war, aber..... ich würde immer noch gern ein paar Nüsse essen ;-))

Damit ich nicht in Versuchung komme, werde ich jetzt ein bisschen lesen und dann vielleicht nochmal schlafen. Hab ich schon erzählt, dass ich es herrlich finde, am Wochenende ein Mittagsschläfchen zu machen? Davon und vom Wert der Entspannung schreibe ich in einem meiner nächsten Posts.